手表戴在骨头后。因为这种佩戴方式会更加舒适，不过，在佩戴手表的过程中，需注意将表带松紧度保持在合适的范围内，不要过紧或过松，过紧会阻碍手腕血液循环，同时也会让手掌感到不适。
因此，在戴手表时，我们需要寻找一个最佳的佩戴位置和合适的表带紧度。戴在骨头后面的位置是最流行的选择之一，但也有些人喜欢把手表佩戴在手腕骨前面。
无论选择哪种佩戴方式，我们都应该关注手表的紧度。如果表带过紧，会导致手腕血流受阻，不仅会影响手腕的健康，还会让手掌感到不适。因此，适当调整表带的松紧度非常重要。通常，我们建议表带的紧度应该刚好能够穿过一个手指的宽度，并保持在这个位置。
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