1、首先可以将表带拆卸下来，在热水中添加适量的洗涤灵，然后将表带浸泡在水中，通常泡上10分钟可以使污垢软化。
2、随后，使用软毛的牙刷轻刷表带。请确保牙刷非常柔软，以免刮伤表带。使用温和的刷洗动作，将表带上的污垢擦拭干净。
3、完成刷洗后，用清水彻底冲洗表带，以确保所有的洗涤灵和污垢都被清洗掉。
4、最后，可以使用电热风机将表带烘干。请注意，使用适当的温度和距离，以避免过度加热或损坏表带。
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