棉被用3-5年就该扔了。一般来说，棉被使用3-5年后就需要考虑更换了。随着时间的推移，被子会逐渐变薄，失去保暖效果并丧失弹性。换成新的被子可以确保在睡眠中得到舒适的保暖。如果使用的是正宗的棉絮被子，棉絮可能会变硬结块，那么更换新的被子将是一个更好的选择。
市场上也有一些九孔被等其他类型的被子，它们使用时间长了也会失去弹性，逐渐变薄，保暖效果大打折扣。在这种情况下，可以考虑购买新的被子来保持良好的睡眠质量。随着时间的推移，棉被会逐渐失去保暖效果和弹性，定期更换棉被可以得到一个温暖舒适的睡眠环境。
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