以油养肤不可以天天用油。以油养肤的护肤方式也是有针对性的，具体要划分到每个肤质，对于皮肤干燥、皮脂腺分泌较少的女性来说，以油养肤是一种比较适宜的护肤方式。这类女性的表皮会较为干燥，油脂分泌也相对较少，因此皮肤较为亲油。使用精油护肤品则可以迅速被皮肤吸收，对皮肤的保湿效果也更佳。而且相对其他肤质的人群，她们的皮肤不容易出现油腻闷痘的现象。
然而，对于痘痘肌、油性肌肤而言，以油养肤则需要慎重选择。这些人的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤的油脂分泌量较多。使用油脂类的护肤产品容易导致皮肤出现油腻感，进而衍生出痘痘等问题。因此，选择清爽型的护肤品是比较重要的，而且使用频率也需要控制，不可以每天都用油。
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