1、清洁皮肤控油 。油性皮肤的人应该每天至少洗脸两次，并且可以分部位清洗脸部，确保洗完后没有明显的油腻感。选择适合油性皮肤的洗面奶，可以帮助去除皮肤表面的多余油脂。
2、补水保湿控油，也是重要的措施。身体缺少水分时，皮肤会自动分泌油脂以保护水分，因此补水保湿对于控油非常重要。选择一款适合油性皮肤的保湿产品，进行适量补水保湿，能够帮助减少皮肤自身分泌的油脂。
3、可以尝试用食盐水进行洗脸来控制油脂分泌。食盐有着良好的油脂调节效果，经常用食盐水洗脸可以显著减少油性肌肤的油光问题。
4、还可以考虑使用收缩水来控油改善油性皮肤。选择含有收敛成分的收缩水，能够有效收缩毛孔，减少油脂分泌，同时还能起到舒缓肌肤的作用。
5、饮食上的调整也有助于控制油性皮肤。建议食用多种蔬菜水果，减少油腻和刺激性食物的摄入，这些食物可能会刺激油脂分泌。
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