干枯

1、良好的饮食是关键。摄入富含蛋白质、铁元素、碘元素、维生素C和E的食物能够为头发提供所需的营养，改善发质。 2、选择适合自己发质的洗发用品。头发干枯毛躁尽量避免使用劣质洗发产品和…

1、选择滋润型的洗发水和护发素是关键。这些产品富含天然保湿成分，如椰子油、蜂蜜、维生素E等，能有效滋润头发，恢复其光泽和柔软度。 2、减少用热水洗头，改用温水，有助于降低头发水分蒸…

干枯头发还能养得回来。干枯头发在洗头时，可以选择使用滋润的发膜或含有植物成分的护发素。在涂抹后，用手轻柔按摩头发约5分钟，然后用清水冲洗干净。这样的护理方法可以改善受损发质，使头发…